計りもしない16日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.1kg 48.6kg 43.8kg 23% (あと4.8kg) 148.5cm 48.6kgの体型
    体脂肪 25.3% 25% 20% 148.5cm 理想

2016年04月18日

  • おみつ2号

    体重計ってないw

    カロリーも気にしないで
    サラダ多めに食べるくらい。
    ごはんは、気持ち少なめ。
    間食ふつー。

    明日はまた登山。

    痩せるのでしょうか。

    食事だねー。

    食事だよー。

    今からプール(゚∀゚)

    カロリー合計:19:47
    •  
    • コメント1件
    • Urara Urara 登山!?

      すごー!!

      ってか、運動、マジすごいー!!
      2016.04.18 22:02
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