腸活体操効果あり〜‼︎

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45kg 46.7kg 42kg 0% (あと4.7kg) 150cm 46.7kgの体型
    体脂肪 27.5% 0% 22% 150cm 美容

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2016年04月18日

  • はるまま

    このところ毎日お通じあり〜♬
    今までは3日に一回くらいのペースやったのに(*_*)
    私には効果あったみたいやね。
    酢玉ねぎも食べてるからかなぁ〜( ´ ▽ ` )
    最近何でも酢に漬けたがる私( ̄▽ ̄)
    わらび餅ブームも去ってくれたし一安心…笑

    カロリー合計:19:52
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実践中のダイエット方法

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