足を休める日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57.4kg 55kg 60% (あと2.4kg) 151cm 57.4kgの体型
    体脂肪 34.1% 31.2% 27% 151cm 平均

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2016年04月18日

  • 鍋吉

    朝活は休みでした。今日は、ストレッチとチョップとふらふらをしました。明日の朝活は、3周、走ります。マイペースマイペース。

    生理中 カロリー合計:21:43
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鍋吉
鍋吉

151cm 56.3kg

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