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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.5kg 53kg 48kg 23% (あと5kg) 157.5cm 53kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157.5cm 理想

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2016年04月18日

  • るん☆

    昨日珍しく夫からケーキのお土産。
    量が多かったのに美味しかったから、ほとんど食べてしまった…。夜中に…。
    せっかく痩せたのにすぐに戻っている。
    後悔>_<
    今日は少し食事控えたから52㎏代に戻ってますように。

    カロリー合計:22:13
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るん☆
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