お久しぶりです

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.1kg 52.9kg 48kg 0% (あと4.9kg) 164cm 52.9kgの体型
    体脂肪 22% 0% 18% 164cm 理想

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2016年04月18日

  • taraneko

    泳ぐ時間が取れるようになったのでプール再開、今日は500m泳ぎました。

    これまで、時間もなかったけど、身体が…泳ぐと肩や腕が痛くて。泳げる状態になるまで3年かかりました

    ダイエットというよりは健康のために、ぼちぼちやっていきます。

    カロリー合計:22:49
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    • コメント2件
    • ぷり ぷり お久しぶりです~!!
      わかります、私も、産後のサーフィン復活は、なんじゃこりゃでした。
      完全復活の前に日に日に老いてきてますし(泣)。
      産後太りで四苦八苦してますが、またよろしくお願いします~♪
      2016.04.19 00:12
    • taraneko taraneko > ぷりさん

      ホント、日に日に老いていく!
      私なんか、元がぷりさんとは違うから
      子供が友達からからかわれないように頑張ります
      2016.04.19 06:17
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