1日目夜…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95kg 94.6kg 55kg 1% (あと39.6kg) 158.5cm 94.6kgの体型
    体脂肪 48% 0% 25% 158.5cm モデル

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2016年04月18日

  • 豚足

    体重計に乗ってみたら朝よりほんの少し増えてる…?
    夜に娘の残飯を平らげたからかしら…?うーん?
    今日の食事、朝:酵素ドリンク、昼:サラダ、こんにゃくカレーそば、夜:子供の残したカレーライス少し、夜食:ナッツ小袋(でん六豆10粒くらい入ってるやつ)3袋…。
    明日も頑張ろうっと…!

    カロリー合計:23:55
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豚足
豚足

158.5cm 94.1kg

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