4月18日(月)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47kg 48.2kg 44.5kg 0% (あと3.7kg) 158cm 48.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 体重とBMI

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2016年04月18日

  • チャコ

    昨日はごはん食べた後にたくさんカロリーとってしまった( ̄O ̄;)
    ほんとにたくさん。
    明日も調整日。今日から生理‼️


    なし


    和食の栄養たくさんの食事(おなかいっぱい食べた)

    間食
    ポップコーン


    はるさめスープ

    生理中 カロリー合計:00:26
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