4日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.8kg 58.6kg 50kg 2% (あと8.6kg) 154cm 58.6kgの体型
    体脂肪 34% 35% 25% 154cm 標準

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2016年04月18日

  • ちびこじ

    しっかり、カロリー計算をしてみた

    カロリー不足にならないように気を付けていこうと思う。

    カロリー合計:00:45
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実践中のダイエット方法

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ちびこじ
ちびこじ

154cm 58.8kg

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