体調不良

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99.6kg 98kg 78kg 7% (あと20kg) 178cm 98kgの体型
    体脂肪 35% 36% 20% 178cm 体重とBMI

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2016年04月19日

  • モリ

    体調不良の為、あんまり食欲がなかった(¯―¯٥)

    鯵の干物150
    ニラ玉100
    味噌汁×2で120
    団子3本450

    今日はこれだけです。

    カロリー合計:820kcal02:07
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    • コメント1件
    • ゆり(退会済み) ゆり(退会済み) 頑張ってるねー! 2016.04.19 03:49
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