胃痙攣

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 72.2kg 45kg 9% (あと27.2kg) 154cm 72.2kgの体型
    体脂肪 48% 46% 22% 154cm 平均

2016年04月19日

  • 桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限

    みぞおちの痛みで4:30ごろ目が覚めました。
    最近ストレスでタバコとコーヒー増えてたからなぁ。
    人間関係とかほんと嫌。

    旦那にもイラつく。

    カロリー合計:07:15
    •  
    • コメント2件
    • くりん くりん 胃、あれから大丈夫ですか??
      人間関係は本当に色々めんどくさいです(>_<)私は会社の人間関係にですが。
      お大事にしてください〜。
      2016.04.19 08:30
    • 桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限 桜井@ゆる糖質制限+ゆるカロリー制限 > くりんさん

      心配して下さりありがとうございます!
      胃も少し落ち着いてきました。人間関係は本当難しいですよね。どちらか一方だけではどうにも解決出来ませんし…
      心に余裕を持って生きていきたいものです。
      2016.04.19 09:21
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