一ヶ月で1kgダウンしてくよ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.4kg 47.8kg 11% (あと4.6kg) 152.6cm 52.4kgの体型
    体脂肪 35% 0% 25% 152.6cm 平均

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2016年04月19日

  • 美魔

    菓子パン三つ食べたわりには、大丈夫だった。
    うん、この調子!

    カロリー合計:07:19
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美魔
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