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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 58kg 54kg 24% (あと4kg) 165.8cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 27.6% 0% 165.8cm 平均

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2016年04月19日

  • ももこ


    朝食シュガーフレーク
    牛乳
    煮込みハンバーグ
    ベーコン三つ葉炒め


    あさげ味噌汁
    お弁当
    (白米、焼き鮭、焼きカボチャ、ミニトマト、ベーコン三つ葉炒め、豚肉玉ねぎ炒め)

    カロリー合計:07:25
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ももこ
ももこ

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