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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 68.8kg 63.9kg 60kg 55% (あと3.9kg) 158cm 63.9kgの体型
    体脂肪 38% 35.4% 25% 158cm 美容

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2016年04月19日

  • まめこ

    太ってるーとかじゃなくて、
    ありのままでおるのがすごい難しいー
    自分に自信を持つのが
    すごく難しい
    きっとまわりの人の言葉を
    よく飲み込みすぎてるんやなーとおもうー

    カロリー合計:08:21
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