ふぅぅ(〃´o`)=3ひと安心

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 48.5kg 46kg 16% (あと2.5kg) 157cm 48.5kgの体型
    体脂肪 23% 23.1% 21% 157cm 標準

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2016年04月19日

  • Urara

    深夜のハンバーグで増量したと思われる体重も元に戻りました(о´∀`о)

    とは言っても、以前より増えたのにはちがいない。

    47キロって数値を長いこと目にしてない(*_*)

    体が重くなると、大好きなバレーボールにも影響してくるから、その点でも絞らなきゃ!

    あ、昨日は軽くランニング&ウォーキングしましたε=ε=┏(・_・)┛

    カロリー合計:08:50
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157cm 48.4kg

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