150日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 103.8kg 97.2kg 90kg 47% (あと7.2kg) 180.6cm 97.2kgの体型
    体脂肪 30.1% 26.9% 21% 180.6cm 理想

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2016年04月18日

  • たけうま

    どうしても甘いものの誘惑にかなわず食べてしまった。
    またやり直し。

    カロリー合計:09:09
    •  
    • コメント1件
    • sushi sushi 忍耐忍耐^_^

      頑張りましょう!
      2016.04.20 05:34
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