はぁ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.6kg 50.3kg 45.5kg 85% (あと4.8kg) 154.5cm 50.3kgの体型
    体脂肪 31.7% 19% 154.5cm 理想

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2016年04月19日

  • いくら

    食べ過ぎた

    たまには、いいか(’-’*)♪

    生理中 カロリー合計:13:27
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実践中のダイエット方法

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