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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.3kg 86.3kg 72kg 35% (あと14.3kg) 170.5cm 86.3kgの体型
    体脂肪 27.4% 27.1% 21% 170.5cm 美容

 » 
2016年04月19日

  • しん

    体重計っていても、記入がめんどくさい
    そのうちまとめて・・・

    カロリー合計:13:45
    •  
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実践中のダイエット方法

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