4/19 朝食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.7kg 50.3kg 48kg 37% (あと2.3kg) 156cm 50.3kgの体型
    体脂肪 28.4% 27.4% 25% 156cm 美容

2016年04月19日

  • こざる0802

    いつもの朝食。
    WONDA、牛乳青汁、クリーム玄米ブラン、りんご、いちご、プルーン、ヨーグルト。

    カロリー合計:16:35
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こざる0802
こざる0802

156cm 51.3kg

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