26日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 47.2kg 46.5kg 42kg 13% (あと4.5kg) 150cm 46.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 体重とBMI

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2016年04月19日

  • もち


    よかったー!減ってる!

    今日から曲聴きながら
    歩くことにしたよー!(°_°)♩
    わたし好きなアーティストとかいなくて
    本当に曲聴かない人間なんだけど、
    音楽あったほうがもっと楽しく
    できるかなーって思って!(*^_^*)

    曲めっちゃ適当〜〜〜〜
    古いのしか入ってない〜〜〜〜
    でも何入れたらいいかわかんない〜〜

    来週安くなるからCD借りにいこ(*^_^*)



    今日も8kmくらいは歩いたかな〜!

    でも曲聴きながらだと早歩きしてる
    っていう感覚にならない!
    むしろ早歩きしてない!

    ま、とりあえず歩いた!
    暑い!普通に汗やばい!
    から汗拭きシート持ち歩こ!


    今日バイトのあとに同期の子と
    ラーメン行ってきます(*^_^*)♩
    ということで、47kg突入しまーす!
    何回上がり下がりするんだ(T_T)笑

    せめてたくさん噛もう。(笑)


    あと、今日はたくさん寝れたからか
    肌の調子よくてとても嬉しかった〜
    寝不足は本当に肌荒れに直結してる

    あしたも一限だからそこそこ寝不足
    そして明後日もバイトからの一限だから
    寝不足(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)笑




    今日はなんかとてもご機嫌なわたし

    バイトも頑張ろう♩ってなってる
    なんでだろう〜〜最高にいい気分〜〜
    イェーイ(*^_^*)(*^_^*)(*^_^*)(*^_^*)

    あしたの授業もとっても楽しみ〜〜


    課題やらねバァァァァ(T_T)

    カロリー合計:20:19
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