胃が痛いのに、食べる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 48.8kg 47.5kg 0% (あと1.3kg) 167cm 48.8kgの体型
    体脂肪 20% 18.8% 18% 167cm 美容

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2016年04月19日

  • クルミ


    キュウイヨーグルト、くるみパン、落花生、ゼリー、カフェオレ


    塩パン、よもぎあんぱん、ポテサラ、コーラ

    間食
    ゼリー


    葱焼、ウインナー、味噌汁

    カロリー合計:22:12
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クルミ

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