DAY 100!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.9kg 56.3kg 52kg 37% (あと4.3kg) 166cm 56.3kgの体型
    体脂肪 0% 24.5% 0% 166cm 美容

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2016年04月19日

  • えり

    気がついたら今日で100日!
    最近停滞気味だけど、続いてるのがえらいっ!
    と自分を褒める( ´艸`)
    今月の目標が果てしなく遠いけど、頑張るぜ!!

    歩数:2858歩
    距離:1.79km
    お通じ:×
    プランク19日目:お休み

    カロリー合計:23:05
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実践中のダイエット方法

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えり
えり

166cm 54.4kg

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