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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 51.4kg 47kg 48% (あと4.4kg) 159.2cm 51.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.2cm 美容

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2016年04月19日

  • 華波

    おにぎり2個
    グミ1粒
    ベリーのソイティラミス234kcal

    600kcalくらい
    ちゃんと考えて…>_<

    これから丁度一ヶ月
    リバウンドなしで、48kg台になるの目標かな。
    取り敢えず、リバウンドなし目標!

    カロリー合計:23:12
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159.2cm 50.7kg

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