ウォーキング休み

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.9kg 58kg 53kg 49% (あと5kg) 167.2cm 58kgの体型
    体脂肪 24.5% 26.5% 18% 167.2cm 体重とBMI

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2016年04月20日

  • ponyoko

    昨日は体調悪くてウォーキング休みにした。
    体重、体脂肪増えたけど、焦らず頑張ろ~。

    カロリー合計:06:12
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