4/20 ちょっと痩せた?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 49.1kg 48kg 74% (あと1.1kg) 156cm 49.1kgの体型
    体脂肪 0% 156cm モデル

 » 
2016年04月20日

  • みか

    運動の成果だなー。

    朝 なすと玉ねぎの味噌汁、おろし納豆、三つ葉トマト
    快便!

    カロリー合計:07:22
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実践中のダイエット方法

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みか
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156cm 49.6kg

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