50.7kg 27.5%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.6kg 50.7kg 46.8kg 18% (あと3.9kg) 153cm 50.7kgの体型
    体脂肪 26.3% 27.5% 24% 153cm 平均

 » 
2016年04月20日

  • ちいもも

    ご褒美の分が今日きたか?
    プラス0.4キロで一喜一憂してしまう。
    これではダイエットは上手くいかないらしい。
    切り替え切り替え!!

    今日の朝は蟹玄米雑炊

    カロリー合計:07:37
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ちいもも
ちいもも

153cm 51.1kg

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