行くまでがめんどうで・・・

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83kg 77.5kg 58kg 22% (あと19.5kg) 163cm 77.5kgの体型
    体脂肪 43.9% 38.7% 25% 163cm 平均

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2016年04月20日

  • 七々菜

    体脂肪率が急激に減っていますがなにかしたわけではありません。
    家の体重計の数値にしただけです( ̄▽ ̄;)
    今までスポーツ用品店のでかい体組織計で計ってた数値なんですが、どうも我が家のと2%ほど差がでてまして。
    高い方記録につけていけばいいよねと思ってたんですがまったく計りにいけないので我が家の方をつけていくことにしました。
    間をとって+1%と思いながら出た数値記録していきます。


    だってグラフ見ても減り目がわっかんないんだもん( ̄▽ ̄;)

    カロリー合計:08:06
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    • コメント1件
    • 正太郎 正太郎 頑張ってるねー! 2016.04.20 08:14
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