2016/04/20 朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79.3kg 78.7kg 62.7kg 3% (あと16kg) 158cm 78.7kgの体型
    体脂肪 37.4% 37.6% 34% 158cm 美容

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2016年04月20日

  • ましゅ。

    おはようございます!
    平日更新するのつらい!笑
    とりいそぎ


    ◆朝ご飯 7:45~
    ご飯半分
    納豆
    ほうれん草のおひたし


    でした!
    お昼はお弁当~
    その写メ載せとく~
    いってきまーす!!

    カロリー合計:08:23
    •  
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ましゅ。
ましゅ。

158cm 80.3kg

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