再4日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72.5kg 66.6kg 55kg 33% (あと11.6kg) 174cm 66.6kgの体型
    体脂肪 23.4% 21.8% 15% 174cm 体重とBMI

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2016年04月20日

  • bytm

    最初は減るって知ってる

    カロリー合計:08:39
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実践中のダイエット方法

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