減った 順調

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.8kg 60.9kg 54kg 11% (あと6.9kg) 167cm 60.9kgの体型
    体脂肪 30% 33% 24% 167cm 平均

2016年04月20日

  • ぴーちゃん

    夜 ご飯抜いた 痩せた

    2日後に59キロ

    カロリー合計:09:30
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ぴーちゃん

167cm 58.4kg

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