水曜日_33

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 51.8kg 49kg 30% (あと2.8kg) 163cm 51.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 163cm 標準

 » 
2016年04月20日

  • yutta

    サボらず日記がんばるぞー
    せめてこれだけは続けないと..;笑

    セブンイレブンで抹茶のオールドファッションを試食でいただいた(*´∀`)美味しい...!ドーナツのまわりがシュガーでコーティングされてて、はじめはガッツリ甘いけど、抹茶が少しだけほろ苦くてマッチですね(*´-`)

    朝【寒天ゼリー*炭酸水*ドーナツ】
    昼【梅おにぎり*ぷりん】
    夜【鶏のたたき*もちもちパン】

    間食【ミニメロンパン*ポッキー】

    カロリー合計:09:45
    •  
    • コメント2件
    • あんこ あんこ yuttaさん、我慢して食べてなかったんですね

      私は前にyuttaさんが日記に書いてた数日後食べてしまってました

      意志が弱いです
      2016.04.20 11:42
    • yutta yutta > あんこさん

      家の近くがLAWSONなので、そっちばっかりに寄ってたらなかなか機会がなかったっていうのもあるんです(^◇^;)

      試食なのにまるまる1個頂いたので、今日は朝からがっつりいきましたよw!でも、甘いものってほんとに幸せになりますね(´;ω;`*)←
      あんこさんがドーナツを求める気持ちがすごくわかります...!

      私も意思はがたがたに弱いです;笑
      でも自分のペースで!!最近は焦らないことに開き直り過ぎてますw
      2016.04.20 13:03
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.144- ミネラルとビタミンによるデトックス

    ま、カシューナッツ、アーモンド、ピーナッツ きのこ類:干ししいたけ、まつたけ、マッシュルーム、まいた ... 胞膜を保護する働きがある。 油脂類:ひまわり油、コーン油、オリーブ油、キャノーラ油、大豆油 種実類:ア ... 害ミネラルを解毒・排出する栄養成分は、まだ明確にはされていない。 解毒・排 ...

    ダイエットラボ
  • 乃木坂46、野外ステージで「ドーナツ」の美味しさをアピール!

    ポイントを紹介したあと、リニューアル商品のひとつ(チョコオールドファッション)をその場で試食。  乃 ... 山一実が、都内で行われた『セブンイレブン「生まれ変わったセブンカフェドーナツ大試食会」』に出席した。  こ ... 木坂46のメンバーたちは、「外側がすごくサックリしていて、最高の食感でした!(桜井)」「オールドファッション ... 乃木坂46、野外ステージで「ドーナツ」の美味しさをアピール! ...

    ダイエットNEWS
  • 中伊豆ワイナリーシャトーT.S

    修善寺駅 がんばらなくてもオシャレ×オリジナル。1日1組限定のオーダーメイドウエディング ... 中伊豆ワイナリーシャトーT.S ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年9月期生
2015年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • c♡
  • みんちぃ
  • 7/27にタイトスカートを履く!
  • ゆったん
  • こも
  • はなうた
  • kuku
  • うめびしお
  • ひろり
  • nn3usagi
  • いつか
被ライバル - 全てを見る
  • c♡
  • みんちぃ
  • 7/27にタイトスカートを履く!
  • えみ
  • こも
  • りー
  • はなうた
  • みなみ
  • うめびしお
  • すう
  • さやさや
同期生 - 全てを見る
  • ちょこたろう
  • みい
  • みき
  • HARUMI
  • わかさん
  • siori
  • マコチ
  • pochi
  • mari
  • もっち
  • niconico
yutta
yutta

163cm 51.5kg

日記
281
ライバル
17
被ライバル
20