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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 60.5kg 56kg 0% (あと4.5kg) 163.5cm 60.5kgの体型
    体脂肪 30% 0% 25% 163.5cm 平均

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2016年04月20日

  • もとはす

    朝、麻婆豆腐ごはん
    昼、ぶどう、やきそば
    夜、しゃぶしゃぶ

    痩せないから今日は食べます(´・_・`)

    カロリー合計:09:46
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