散歩

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 52kg 50kg 0% (あと2kg) 159.9cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.9cm 体重とBMI

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2016年04月20日

  • amika

    今朝は主人とワンコと散歩に行きました。
    ゆっくり2キロくらい。

    食事は普通に食べてます。
    運動で減らしたい。
    1年くらい運動していないから少しずつ…



    生理中 カロリー合計:11:55
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