夜の体重は凹むので朝の体重記入する事にしたっ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 58.9kg 50kg 0% (あと8.9kg) 151cm 58.9kgの体型
    体脂肪 34% 0% 27% 151cm 体重とBMI

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2016年04月20日

  • 京

    てな訳で昨夜は59.7でした………
    変わり映えしないなー
    昨夜は
    コアリズム、腹筋でした

    今日は午前中はバレー。夜は総会なので
    バタバタしそう。
    運動出来るかなー

    カロリー合計:13:55
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京

151cm 57.7kg

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