11日目朝昼

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.4kg 61.4kg 54kg 0% (あと7.4kg) 158.5cm 61.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158.5cm 理想

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2016年04月20日

  • よしっ

    朝 おにぎり2つ、味噌汁、チョコ1つ
    昼 おにぎり2つ、切り干し大根、チョコ

    コンビニ食〜

    カロリー合計:17:02
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