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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 42.8kg 36.6kg 38kg 100% (あと0kg) 151cm 36.6kgの体型
    体脂肪 25% 0% 18% 151cm モデル

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2016年04月20日

  • ayu


    ごはん
    おひたし
    あいす
    餃子
    生春巻き

    砂肝
    お吸い物

    カロリー合計:21:28
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実践中のダイエット方法

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ayu
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151cm 34.1kg

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