24日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.2kg 50kg 25% (あと5.2kg) 166cm 55.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 美容

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2016年04月20日

  • ツリメ

    今日は魔のバイキング←

    ダイエット中に何してるんだ(*゜Q゜*)

    白米控えて焼肉とサラダ中心、
    にしたつもりですが貧乏性で元を取りたくアホみたいに食い散らかしました。

    明日はサウナ行って断食しようかと考えています

    カロリー合計:00:01
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実践中のダイエット方法

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ツリメ

166cm 51.3kg

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