1786日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100.2kg 84.9kg 85kg 100% (あと0kg) 176cm 84.9kgの体型
    体脂肪 0% 176cm 体重とBMI

2016年04月21日

  • 飛べない豚

    夜食 菓子 フルーツミックス358

    朝 菓子パン480 ミルクティー202

    昼 ガーリックチキン弁当696

    間食 菓子 菓子パン コーヒー クッキー1020

    夜 唐揚げ弁当867

    カロリー合計:3623kcal00:02
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飛べない豚
飛べない豚

176cm 92.5kg

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