体脂肪下げたい!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 49.5kg 50kg 100% (あと0kg) 163cm 49.5kgの体型
    体脂肪 25.7% 23.8% 20.7% 163cm 平均

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2016年04月21日

  • よね

    また体脂肪上がった…

    朝水
    昼サラダチキン

    カロリー合計:03:24
    •  
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163cm 55.2kg

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