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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 116.8kg 116.8kg 78kg 0% (あと38.8kg) 175cm 116.8kgの体型
    体脂肪 27.2% 31.1% 15% 175cm モデル

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2016年04月21日

  • チェル♪

    早朝
    116.8 31.1


    ざるそば+生卵


    納豆


    牛丼(肉盛)

    カロリー合計:04:48
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チェル♪
チェル♪

175cm 112.4kg

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