265日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.6kg 51.2kg 48kg 62% (あと3.2kg) 161cm 51.2kgの体型
    体脂肪 30.5% 27% 21% 161cm 理想

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2016年04月21日

  • まゆこぶ

    今日は朝風呂してリンパマッサージしてから測ったから、体重も体脂肪率もいつもより低めです。

    ちなみにいつもは、朝起きてトイレ行った後すぐに測ってます。


    全然痩せないなぁ…頑張ってるつもりだけど、つもりだけなのかなぁ(>_<)

    カロリー合計:06:52
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