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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.7kg 58.1kg 53kg 23% (あと5.1kg) 161cm 58.1kgの体型
    体脂肪 29% 31.5% 26% 161cm 標準

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2016年04月21日

  • ぷっちょ

    減らない。そろそろ運動開始しなきゃ。

    カロリー合計:07:32
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実践中のダイエット方法

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