4月21日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 60.8kg 58kg 56% (あと2.8kg) 153cm 60.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 体重とBMI

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2016年04月21日

  • べいぶ

    生理も終わったけダイエットがんばろー

    朝 酵素

    昼 春雨スープ

    夜 ニラタマ
    豆腐
    豚大根煮物

    カロリー合計:08:07
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実践中のダイエット方法

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べいぶ
べいぶ

153cm 59.9kg

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