1日目終了

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 58.2kg 45kg 17% (あと13.2kg) 160.5cm 58.2kgの体型
    体脂肪 31.4% 30% 18% 160.5cm 標準

2016年04月21日

  • 甘いもの大好き33

    昨日の成果は−0.4。あまり減らずガッカリですが、これからに期待して、2日目頑張ろっ。
    3日間野菜ジュース生活を頑張ったら、次の3日間はお粥野菜生活にしてみよう。
    6日間で2キロは減って欲しいなぁ。

    カロリー合計:08:29
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甘いもの大好き33
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