47日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.1kg 58.9kg 48kg 16% (あと10.9kg) 159cm 58.9kgの体型
    体脂肪 38% 37.4% 25% 159cm 体重とBMI

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2016年04月21日

  • ハナ

    生理中はダイエットお休み!
    って考えてたら、生理が終わらない(´;ω;`)
    もう13日目なんだけど…(´;ω;`)
    こんなこと初めてでかなり不安...
    ストレスのせいなのか、ダイエットのせいなのか…

    最近は鍋野菜プラス鶏むね肉ばっかり食べてるからお通じも◎

    生理中 カロリー合計:08:41
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159cm 58.9kg

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