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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.4kg 66.9kg 48kg 0% (あと18.9kg) 155cm 66.9kgの体型
    体脂肪 36.6% 41.3% 20% 155cm 平均

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2016年04月21日

  • まちこ

    朝 ちびごはん、白菜豚肉炒め、レタス、カフェ.オ、レ2杯



    間食 メロン一口

    カロリー合計:08:43
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実践中のダイエット方法

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まちこ
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155cm 59.4kg

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