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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84kg 82.8kg 72kg 10% (あと10.8kg) 179.9cm 82.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 179.9cm モデル

2016年04月21日

  • 叩き方軽めだな

    有酸素運動しないと駄目っぽい。

    カロリー合計:09:14
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叩き方軽めだな
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