驚き

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 53.1kg 50kg 48% (あと3.1kg) 160cm 53.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

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2016年04月19日

  • シルビー

    誕生日週間でケーキやらディナーやらドカドカ食べていたから、生理のせいにして体重計らずにいたけど、久々に恐る恐る乗ったらなんと3.1!

    しかし、身体は重い。腰回りの肉が輪をかけて増えた気がする。

    2週間後がやばいなぁ。

    今の体重は2週間前のクレンズジュースだろう。2週間後の身体は今の食生活で決まる。らしい。

    予定では誕生日までに52だったが。なんと自分に甘いことか_| ̄|○

    頑張ろう。

    カロリー合計:10:19
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