66.2kg

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 66.2kg 60kg 0% (あと6.2kg) 162cm 66.2kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 体重とBMI

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2016年04月21日

  • まいん

    最近昼間お菓子やアイスの片付けと言って食べてる。
    昨日車でピラティス1時間。初、駐車場あいてなくて病院に止める。ゴメンナサイ<(_ _)>
    チャリで歩きでってなったらもっと痩せそうだが行かなくなりそう。
    本末転倒。

    8時半昨日の残り野菜皿うどん丼。
    風呂。

    カロリー合計:11:37
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まいん

162cm 70kg

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