五日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.6kg 52.9kg 45kg 0% (あと7.9kg) 154cm 52.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 体重とBMI

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2016年04月21日

  • ルナ

    なかなか体重減りませんなー
    まあ地道に頑張ります

    お腹凹ましたいなぁ…
    お昼はなんか面白いレトルトを買ってみたので食べます
    こういうの楽しい

    運動

    スクワット
    70回
    腹筋ローラー
    30回

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    カロリー合計:12:58
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ルナ

154cm 52.6kg

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