(*^_^*)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 100kg 84.6kg 80kg 77% (あと4.6kg) 152.3cm 84.6kgの体型
    体脂肪 56% 51.2% 50% 152.3cm 体重とBMI

2016年04月21日

  • くみ(*^_^*)

    記録

    カロリー合計:14:45
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    • コメント8件
    • らら(退会済み) らら(退会済み) 初めまして(*・ω・)
      ダイエット頑張ってますね(o・ω・o)

      もし良かったら一緒にダイエット頑張りたいです(´- `*)

      よろしくお願い致します❗
      2016.04.21 15:20
    • くみ(*^_^*) くみ(*^_^*) > ららさん
      初めまして!(*^◯^*)
      ありがとうございます(≧∇≦)
      こちらこそよろしくお願いします(*^_^*)
      2016.04.21 16:53
    • らら(退会済み) らら(退会済み) > くみ(*^_^*)さん
      お返事ありがとうございます(^_^)

      嬉しいです、これからもよろしくお願い致します(*・ω・)
      2016.04.21 16:56
    • くみ(*^_^*) くみ(*^_^*) > ららさん
      ららさんめっちゃ頑張られてるから追いつけるように頑張りますよ〜(*^◯^*)
      2016.04.21 17:02
    • らら(退会済み) らら(退会済み) > くみ(*^_^*)さん
      久美さんが毎日努力れてるのが分かるので、私も見習って頑張らなきゃ~
      (;゜0゜)

      一緒に痩せてオシャレしたいですねぇ( ・∀・)
      んにゃっ、したいじゃなく
      オシャレしましょう(^_^)
      2016.04.21 17:09
    • くみ(*^_^*) くみ(*^_^*) > ららさん
      オシャレは太い今からでもすべきと思います(*^_^*)
      服やお化粧を今年に入ってから気にしてきたらダイエット頑張ってもっといろんなオシャレしたいと思いました(*^◯^*)
      私は1か月1キロ減を目標にしてるからゆっくりだけど闘志はあるです(≧∇≦)
      ららさんもぜひ今ならではのオシャレをなさってください(*^_^*)
      自分を大事にしてあげて、心も体も綺麗になりましょう〜(≧∇≦)
      2016.04.21 20:45
    • らら(退会済み) らら(退会済み) > くみ(*^_^*)さん
      おはようございますヾ(o´ェ`o)ノ

      そうですね、今でもオシャレするべきですね(^_^)

      今日もダイエット頑張りましょう(O゚皿゚O)
      2016.04.22 07:51
    • くみ(*^_^*) くみ(*^_^*) > ららさん
      こんにちは〜(*^◯^*)
      はい、頑張りましょう〜(*^◯^*)
      今日はお天気なのでウォーキングしてご近所さんのお花を見てまわってます笑
      2016.04.22 13:44
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